Многие из нас знакомы с неприятными симптомами «морской болезни», но оказывается, что от них можно избавиться при помощи обычных трав.
Любое путешествие — на машине, автобусе, пароходе или самолете — может вызвать чувство дурноты, усталость, головокружение, тошноту и даже рвоту. Приступам
«морской болезни» в длительных путешествиях особенно подвержены дети, но чувствительность обычно снижается с возрастом и опытом поездок.
К описанным симптомам часто добавляются усталость и беспокойство, так что постарайтесь расслабиться и отдохнуть перед поездкой.
Простые природные лекарства Применяя простые природные средства, такие как травы или шиатсу (техника лечебного массажа), вы можете избавиться от тошноты и сделать путешествие более приятным.
Многие распространенные таблетки от укачивания могут вызвать сонливость или сухость во рту, в то время как травы, например
имбирь и
мята, могут быть так же эффективны, но не дадут неприятных побочных эффектов. Другие травы, которые могут быть полезны в путешествии, —
лакрица,
перец, кошачья мята и черная шандра.
Причины недомоганий Наши органы чувств постоянно сообщают мозгу об окружающей обстановке. Разные части нашего тела -глаза, уши и кожа — посылают в мозг независимые друг от друга сигналы о движении.
Тошнота является следствием того, что мозг получает противоречивые сообщения. Рецепторы движения Движение фиксируется перемещением жидкости по каналам среднего уха, но если рецепторы глаз и кожи посылают противоречивые сигналы в мозг, мозг не успевает обработать противоречивую информацию. Это и становится причиной тошноты.
Травы, такие как
имбирь и
мята, не блокируют передачу в мозг этих противоречивых сигналов, а мягко успокаивают желудочно-кишечный тракт, избавляя желудок от болезненных симптомов.
