Мой сайт ГлавнаяРегистрацияВход
Главная » 2014 » Февраль » 14 » Какая Польза от Фиников для Здоровья – Доводы Ди�
02:34
 

Какая Польза от Фиников для Здоровья – Доводы Ди�

Здравствуйте, уважаемые друзья, вы находитесь на сайте Medobaza.ru. Приятного чтения! Финики – очень древний продукт, культивируемый человеком. Его применяют в качестве еды, лакомства и лекарства.

Они обладают высокой питательной ценностью, в них присутствуют витамины всей группы В, витамины А, Е, а также они богаты кальцием, магнием, калием, фосфором, цинком, марганцем, селеном, железом и незаменимыми аминокислотами, которых лишены другие фрукты.

– создается подходящая среда для образования здоровой микрофлоры кишечника.

  • Финики помогают укрепить иммунитет. Они оказывают полезное воздействие при кашле, анемии, вирусных инфекциях.
  • Они применяют как восстанавливающее средство после длительных болезней.
  • Полезные свойства фиников можно перечислять очень долго: они помогают снять усталость, тонизируют организм, улучшают здоровье при сахарном диабете и параличе лицевого нерва.
  • Очень полезны финики при беременности кормящим матерям, из-за вещества укрепляющего мышцы матки. И благодаря этому факту, роды протекают легче, хорошо сокращается матка и быстрее заканчивается послеродовое кровотечение.
  • Отваром из риса и фиников можно избавиться от дистрофии.
  • Их пищевые волокна существенно понижают риск образования раковых заболеваний.
  • Какая польза фиников при грудном вскармливании? Они способны снабдить ребенка полноценным питанием, так как насыщают материнское молоко полезными веществами. Дети, вскормленные таким молоком, более здоровые и менее подвержены различным инфекциям.
  • Вещества, которые содержатся в данных фруктах, показаны в виде профилактики от депрессии, которая часто сопровождает молодых матерей и беременных женщин.
  • Полезно употреблять финики в пищу детям с неуравновешенной психикой.
  • Сочетание фиников с хлебом, маслом, молоком или йогуртом помогает активизировать работу мозга и придает физическую силу.

Какая польза от фиников людям, страдающим от бессонницы – обладание легким снотворным эффектом. Содержащаяся в этих плодах аминокислота триптофан, преобразуется в гормон хорошего настроения – серотонин и в гормон сна – мелатонин. Поэтому финики работают избирательно: стимулируют уставшего человека, а страдающему от бессонницы помогают заснуть – всего лишь нужно перед сном съесть пять плодов.

P.S. Добавьте статью в вашу социальную сеть! Спасибо!

Просмотров: 369 | Добавил: eviend | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Пятница, 29.03.2024, 04:12
Меню сайта
Наш опрос
Оцените мой сайт
Всего ответов: 0
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
Форма входа
Поиск
Календарь
«  Февраль 2014  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
2425262728
Архив записей
Друзья сайта
  • Официальный блог
  • Сообщество uCoz
  • FAQ по системе
  • Инструкции для uCoz
  • Copyright MyCorp © 2024Конструктор сайтов - uCoz